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最近在自主訓練裡加了一些實在逃避的課表😂 例如分腿的訓練 ⋯⋯(恨任何形式的分腿~) . 沒有人逼~心裡是邊哭邊吃完😖😂 淚乾之後 又覺得 欸~~下次可以再多2下 (? 就這樣👉「意志力」就是在愛恨交織中長出來的🙌 lululemon athletica Taipei Nikemetconclub Active Fitness 艾克緹體能中心 #訓練日常 #弱項訓練 #墊高式分腿蹲#lunge#SSB#strength

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最近在自主訓練裡加了一些實在逃避的課表😂
例如分腿的訓練 ⋯⋯(恨任何形式的分腿~)
.
沒有人逼~心裡是邊哭邊吃完😖😂
淚乾之後 又覺得
欸~~下次可以再多2下 (?
就這樣👉「意志力」就是在愛恨交織中長出來的🙌
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